Le Krav Maga ou la Défense Rapprochée
L’historique du Krav Maga remonte dans les années 30. Il a été créé et développé par Imi Lichtenfeld pour les besoins de l’armée israélienne. Krav Maga signifie en hébreu « Combat avec Contact ». Depuis 1948, c’est le système officiel enseigné à toutes les forces de sécurité d’Israël.
Le Krav Maga a été adapté par Eyal Yanilov (bras droit d’Imi Lichtenfeld) pour convenir aux besoins des civils, hommes, femmes et enfants mais aussi aux besoins des officiers de Police ou des forces de sécurité en général.
Le Krav Maga n’est pas une nouvelle école d’arts martiaux mais un système moderne combinant la self-défense, la tactique de combat et la tactique défensive, dont le but est d’enseigner aux pratiquants comment se défendre et prendre de l’assurance dans les diverses situations de la vie.
Le Krav Maga est une méthode moderne caractérisée par une approche logique et pratique. C’est une méthode dont la mise en application est simple, naturelle et efficace, faisant appel aux réflexes naturels du corps humain. Il est facile à apprendre et à mémoriser et fonctionne lors de situations stressantes de manière très intuitive.
Pourquoi le Krav Maga :
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Dynamisme, convivialité, solidarité, respect… et fun
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Ne pas être seul à pratiquer un sport vous aidera à atteindre vos objectifs
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Ouvert à tous quelle que soit votre condition physique ou votre âge (à partir de 5 ans et sous réserve d’accord médical)
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Augmentation de la confiance en soi et amélioration de l’image de soi
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Apprentissage de la gestion du stress
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Raffermissement musculaire
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Perte de poids
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Augmentation de la rapidité et des réflexes
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Rapide et simple à apprendre
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Réalisme des exercices correspondant à des situations de la vie de tous les jours
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Eviter les blessures (ex : apprendre à chuter, à tomber d’une chaise, …)
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Apprendre à analyser un environnement pour éviter les ennuis
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Fournir une réponse appropriée
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Effectuer des actions simples et directes
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Maintenir un entraînement équilibré
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Capacités techniques
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Capacités physiques
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Capacités mentales
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Amélioration tactique
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Pourquoi la fédération KMG -
Krav Maga Global :
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Eyal Yanilov, fondateur et dirigeant de KMG International, a été le bras droit d’Imi Lichtenfeld, créateur du Krav Maga
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La plus grosse organisation de Krav Maga au monde, présente dans 60 pays, plus de 10000 instructeurs et plus de 1200 stages et formations par an
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Une pédagogie efficace grâce à un cahier technique précis et évolutif
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Etendue technique
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Formation spécifique pour chaque activité (instructeur enfant, instructeur général, instructeur combat, …)
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Accompagnement et mise à niveau des instructeurs en France deux fois par an
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Diversité des stages proposés